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2010年05月31日

アウトドアな一日

皆様Alo-ha!! お久しぶりです。

本日は天気も良いので日中は外で体を動かして過ごしました。


お昼からカヤックに乗って遊びました。

DSC02223.JPG

マリーナから海へ向かって漕ぎ、行きは追い風だったのでスイスイ

進みましたが帰りは向かい風だったので漕いでも漕いでも進まず

大変でした。>−<

DSC02226.JPG

海に浮かぶカヤックは開放感があってとても良い

気分転換になりました。


お昼過ぎにはマカプウトレールにハイキングに行きました。

DSC02255.JPG

片道2.5キロほどのトレールはずーっと坂道が続きとても良い運動になりました。

道中も綺麗な景色が見れて頂上の展望台からはマカプウの海が一望できて最高でした。

DSC02248.JPG

冬には鯨も見れるらしいので楽しみです。^^


今日は外で沢山体を動かし充実した一日になりました。

明日も良い天気になりますように。

それではAlo--ha!!




三野渉






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posted by 三野渉 at 13:43 | Comment(7) | 日記
この記事へのコメント
an21abak スで酔い止め薬を飲むのと同様にマナーとして薬の利用を提案している。<br><br> 市販の睡眠薬には抗アレルギー薬として使われてきた成分が入っているものもある。ただ、
Posted by グッチ 財布 at 2013年01月23日 17:53
a8xaa 県出身。71歳。東京芸大美術学部工芸科卒。45年からフィンランドの首都ヘルシンキに在住。平成22年、同国の芸術家に贈られる最高位「フィンランド獅子勲章プロ?フィンランディア?メダル」を受章。12
Posted by プラダ at 2013年01月23日 15:54
adnqv の有効性が相次いで報告されている。他のビタミンに比べ、一般にはやや地味な存在だった印象もあるが、その効用や可能性に今、注目が高まっている。(川村達哉)<br><br>〔イラ
Posted by セリーヌ at 2013年01月17日 12:51
>けいこ アロハ! しばらく体調が悪くてブログをお休みしていましたが一応元気です。^−^
ご心配して頂きありがとうございます。 また徐々にブログ更新していきたいと思いますので宜しくお願いします。
Posted by 三野渉 at 2010年06月30日 15:41
お元気ですか?
駅で見なくなって以来、ブログを楽しみにしていたんですが、最近あまり更新されていないようなので心配です。ちゃんと元気ですか?
Posted by けいこ at 2010年06月23日 03:56
>エルモ アロハーお蔭様で元気ですよ。
エルモさんも頑張って下さい。^−^
Posted by 三野渉 at 2010年06月16日 13:48
アロハー♪
出来るようになりました!

お久しぶりです
皆さんお元気ですか?
エンジョイしてますねぇ〜♪
Posted by エルモ at 2010年06月05日 10:39
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